En ocasiones los periodos menstruales irregulares y la desaparición de esta en meses, puede ser causada por una alimentación inadecuada, por falta de nutrientes.

Una buena base alimentaria, te puede ayudar con este tipo de disfunción y con sus síntomas,  que en ocasiones van a acompañados de dolores menstruales, inflamación, cambios emocionales, cansancio…

Te invito a que hagas una reflexión sobre cómo te estás alimentando y si creer que no lo estás haciendo bien o tienes dudas, estoy aquí para ayudarte a encontrar tu mejor tratamiento dietético para tu bienestar físico y emocional.