El coaching nutricional es una técnica psicológica que sirve para que el paciente pueda llegar al objetivo. En el caso del coaching nutricional, está enfocado a problemas o impedimentos que nosotros mismo nos ponemos y no llegamos a conseguir nuestro objetivo alimentario, es decir, una persona puede que quiera perder peso, ha probado dietas, pero las abandona antes de conseguir el objetivo o no obtiene los resultados deseados.

Esta técnica ayuda a que el paciente indague en el porqué, cómo, dónde… de no conseguir sus progresos. También ayuda a ser más conscientes de lo que se está haciendo y visualizar el objetivo.

Mis sesiones de coaching nutricional en Zaragoza son:

Primeramente sesiones de 45 minutos y luego de 30 minutos + tratamiento dietético.