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MÓNICA HERRERO

Nutricionista
en Zaragoza

Descubre cómo mejorar tu bienestar a través
de una alimentación consciente

Mi enfoque completo en nutrición te ayudará a liberarte del peso, tanto emocional como físico, y lograr un estado de bienestar completo.

Especialista en nutrición y dietética en Zaragoza en las siguientes patologías

Metabolismo lento

A través de una alimentación adecuada y el equilibrio de nutrientes esenciales, descubrirás cómo activar tu metabolismo y lograr resultados duraderos con estrategias nutricionales inteligentes para acelerarlo de forma natural.

Obesidad y sobrepeso

Te guiaré para tomar decisiones inteligentes que te permitan alcanzar y mantener un peso saludable y encontrar una solución duradera.

Intolerancias alimentarias

Te ayudaré a identificar las causas y encontrar alternativas deliciosas y nutritivas. Trabajaremos en conjunto para crear un plan de alimentación adaptado a tus necesidades y lograr que te sientas bien de nuevo.

Menopausia

Mi objetivo es ser tu guía en este camino y juntas descubrir cómo una nutrición adecuada puede aliviar los sofocos, mejorar el equilibrio hormonal y ayudarte a mantener un peso saludable.

Amenorrea

Te guiaré en la elección de alimentos que apoyen tu sistema hormonal y trabajaremos en el equilibrio necesario para recuperar tu salud menstrual.

Anorexia

Juntas, trabajaremos para reconstruir una relación saludable con la comida, nutrir tu cuerpo y ayudarte a recuperar la fuerza y vitalidad que mereces.

Bulimia

A través de una nutrición adecuada y estrategias de alimentación consciente, te ayudaré a establecer patrones saludables y encontrar la libertad de vivir sin culpa ni ansiedad en torno a la comida.

La comida saludable mejora tu estado de ánimo

Tu futuro saludable comienza ahora

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Experiencia y conocimiento especializado

Planificación de una alimentación equilibrada

Identificación y manejo de condiciones de salud

Cambio de hábitos y educación nutricional

Nuestras tarifas

1ª Consulta

35
  • Da el primer paso

2ª Consulta

30

1ª Consulta

50
  • Primeras sesiones 45 m

2ª Consulta

37
  • Siguientes sesiones 30 m + Tratamiento dietético

Qué dicen nuestros clientes

Cristina Boltaña
Cristina Boltaña
30. Marzo, 2022
Los regímenes son muy llevaderos.Se come bastante y el resultado se nota.A mi no me ha producido ninguna ansiedad.Monica explica muy bien el método y te pregunta lo que te gusta o no.Es muy empatíca y muy agradable.

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